Máy tính số đo cơ thể lý tưởng: Xác định tỷ lệ chuẩn cho vóc dáng của bạn

Số đo cơ thể lý tưởng của bạn là bao nhiêu?

Công cụ máy tính số đo cơ thể lý tưởng này sẽ giúp bạn ước tính các số đo phù hợp.

Máy tính được xây dựng dựa trên công thức tỷ lệ cơ – xương lý tưởng của Steve “Hercules” Reeves.

Máy tính số đo cơ thể lý tưởng (Ideal Body Measurements Calculator)

Chiều cao (Height):
Chọn…

Chu vi cổ tay (Wrist size):
Inch

Chu vi mắt cá chân (Ankle size):
Inch

Chu vi đầu (Head size):
Inch

Chu vi khung chậu (Pelvis size):
Inch

Chu vi đầu gối (Knee size):
Inch

Máy tính này dựa trên công thức của Steve Reeves

Để tính ra số đo “lý tưởng” của bạn, bạn cần các số đo sau:

• Chiều cao (Height)

• Chu vi cổ tay (Wrist size)

• Chu vi mắt cá chân (Ankle size)

• Chu vi đầu (Head size) – đo quanh trán

• Chu vi khung chậu (Pelvis size) – phần rộng nhất của khung chậu

• Chu vi đầu gối (Knee size)

Bạn có thể lấy các số đo này bằng cách dùng thước dây để đo từng bộ phận.

Lưu ý

Công cụ này chỉ cho ra các số đo “lý tưởng” dựa trên công thức của Steve Reeves. Chúng không hoàn toàn chính xác 100% và chỉ mang tính chất tham khảo để hướng tới một vóc dáng cân đối.