Orgain Creatine Micronized Monohydrate 675g – 5g Creatine Mỗi Lần, 135 Lần Dùng

Orgain Creatine Micronized Monohydrate 675g cung cấp 5g creatine dạng vi hạt mỗi khẩu phần, tan nhanh trong nước. Một hũ dùng được 135 lần, là lựa chọn tiết kiệm để duy trì creatine lâu dài.

Creatine là gì?

Creatine là hợp chất tự nhiên có trong cơ thể và trong thịt, cá. Trong cơ bắp, creatine được dự trữ dưới dạng phosphocreatine, giúp tái tạo nhanh ATP – nguồn năng lượng cho các động tác ngắn, cường độ cao như nâng tạ, chạy nước rút. Bổ sung creatine monohydrate đều đặn giúp bão hòa cơ bắp, từ đó tăng sức mạnh và hiệu suất tập luyện.

Công dụng

• Bổ sung 5g creatine mỗi khẩu phần
• Tăng cường hiệu suất tập luyện
• Hỗ trợ phát triển cơ bắp

Thông tin sản phẩm

• Thương hiệu: Orgain – Mỹ
• Khối lượng: 675g – 135 lần dùng

Hướng dẫn sử dụng

• Pha 1 muỗng (5g) với nước, whey hoặc nước trái cây
• Dùng đều mỗi ngày, kể cả ngày nghỉ

Câu hỏi thường gặp

Có cần giai đoạn nạp (loading) không?

Không bắt buộc. Dùng đều mỗi ngày, cơ bắp sẽ bão hòa creatine sau khoảng 3–4 tuần.

Uống creatine có cần uống nhiều nước không?

Có. Nên uống đủ 2–3 lít nước mỗi ngày khi dùng creatine.

Xem thêm các sản phẩm EAA, BCAA, Creatine tại DO Fitness.

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.